Dünyanın obezite haritası

Max Galka isimli blog yazarı, dünya genelinde obezite oranlarında geçen 40 yılda meydana gelen artışı bir animasyon haritada özetledi. Haritada görselleştirilen veri, haftalık tıp dergisi The Lancet için 2016’da hazırlanan ve 1975’ten 2014’e toplam 186 ülkedeki yetişkin bireylerin beden kitle indekslerini inceleyen araştırmadan alındı. Araştırmaya göre, oranlardaki mevcut artış sürerse 2025’te dünya genelinde her 5 kişiden 1’i obez olacak.

Zayıflatan gıdalar nelerdir?

Dünyaca ünlü Time Dergisi, hastalıklara karşı koruyucu etkileri olduğu gibi kilo vermeye de yardımcı olan 27 ‘süper gıda’nın listesini yaptı. İşte düzenli tüketildiğinde kilo verdiren o besinler… 1- Beyaz peynir 2- Yulaf 3- Avokado 4- Esmer pirinç 5- Portakal 6- Badem 7- Süt 8- Çam fıstığı 9- Armut 10- Yumurta 11- Greyfurt 12- Barbunya – Kuru […]

‘Ben bir obezim’

“Ayakkabı bile giymek zor, merdiven çıkamıyorum, nefes alamıyorum, minibüse binerken zorlanıyorum. Ömrüm boyunca giyemediğim kot pantolonu, topuklu ayakkabıyı almak istiyorum.” İkisi de obezite ile mücadele eden Ayla Ülker ve kızı Kübra Varveren, yaşadıkları zorlukları böyle anlatıyor. Obezite, Türkiye’de büyüyen bir sorun.

Kakao yeni kokain mi?

Kakao, dünyanın en önemli çikolatacılarından Belçikalı Dominique Persoone’nin girişimiyle Avrupa’da artık alternatif ve ‘sağlıklı’ bir uyuşturucu olarak görülüyor. Ancak bu akımın yaygınlaşması olası toksik reaksiyonlar hakkında endişeye yol açtı.

Algı İlizyonu

Bayan vücudu algı ilizyonu: 10 saniye aşağıdaki resimdeki kırmızı noktaya odaklanarak resme bakın. Sonra beyaz bir duvara bakın, biraz bekleyin ve hızlı hızlı gözlerinizi kırpın. Kadının yüzünün ve vücudunun duvarda belirdiğini fark edeceksiniz. İnsan beyninin algılama konusundaki garip bir ilizyonuna tanık olacaksınız.